lainformacion.com

La Practicopedia:Mente y cuerpo

Practicopedia > Categorías > Mente y cuerpo > Pilates > Cómo hacer estiramientos de una pierna con pilates

Cómo hacer estiramientos de una pierna con pilates

Un ejercicio fundamental para el correcto entrenamiento del tren inferior

0
  • Coste 1
  • Dificultad
Con este ejercicio trabajarás tus abdominales, tus piernas y tus glúteos.

Subido el 15/06/2009 por:

Entrenándote
Entrenándote

publicidad

Compartir

Pon este vídeo en tu web

<object width='671' height='378' data='http://www.practicopedia.com/imgfiles/front/player/proyectoi_flashplayerVerde.swf' type='application/x-shockwave-flash'><param name='quality' value='high'></param><param name='loop' value='false'></param><param name='allowscriptaccess' value='always'></param><param name='allowfullscreen' value='true'></param><param name='wmode' value='window'></param><param name='play' value='true'></param><param name='src' value='http://www.practicopedia.com/imgfiles/front/player/proyectoi_flashplayerVerde.swf'></param><param name='flashvars' value='host=http://www.practicopedia.com&amp;tipo=1&amp;idvideo=3282&amp;start=0&amp;end=&amp;host_ext=http://www.practicopedia.com'></param></object>

15/06/2009 por: Entrenándote

Descubre cómo hacer estiramientos de una pierna con el método pilates y sin salir de tu casa.

También te puede interesar

JUEGOS Y HOBBIES

Cómo girar el palo del diablo por debajo de la pierna

MENTE Y CUERPO

Cómo respirar en Pilates

DEPORTES

10 estiramientos básicos para evitar lesiones

DEPORTES

Cómo regatear con un amago por detrás de la pierna

 

Deja tu comentario

Normas de uso

Aviso legal

No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
Reservado el derecho a eliminar los comentarios que consideremos fuera de tema.

Ahora en portada

 

  • Meetic Affinity

    ha subido 15 videos

    Es la plataforma de matchmaking líder en España y Europa

  • idealista.com

    ha subido 8 artículos

    El portal inmobiliario líder en España

  • ActiBva

    ha subido 6 artículos

    La comunidad financiera para los interesados en finanzas, ahorro, inversión y economía doméstica.

Tags más usados

publicidad